Unsere Tackle-Ladies starten wieder in die Saisonvorbereitung und laden alle Vereinsmitglieder sowie Externe zu ihrem Athletiktraining am Freitag ein.
Freitags um 20 Uhr schwitzen wir gemeinsam beim Tabata und bauen Kondition und Kraft auf. Schon im letzten Jahr war das Athletiktraining ein voller Erfolg und wichtiger Baustein für die Saison der Valkyries, bei der viele Spielerinnen sowohl Offense als auch Defense spielten.
Wir freuen uns, dass in diesem Jahr auch unsere Ravens dabei sind!
Du hast Lust fürs nächste Jahr fit zu werden? Egal, wie dein Fitnesstand ist oder welchen Sport du ausübst – das Trainingist für jede*n geeignet! Unsere Trainer*innen achten darauf, dass jede*r Teilnehmer*in mitmachen kann.
Wir trainieren zu guter Musik für etwa 1-1,5h.
Als Vereinsmitglied ist das Training für dich gratis!
Das Wichtigste nochmal in Kürze:
Was? Athletiktraining, Tabata für Kondition und Kraft
Wo? Sporthalle der Fürst-Johann-Ludwig-Schule in Hadamar
Wann? ab dem 16.10.2026 immer Freitags, 20 Uhr
Für wen? Für alle! Vereinsmitglieder nehmen gratis teil.
